Одежда для спортсменов: Что необходимо знать при выборе

Спорт становится все более популярным среди обычных людей, которые бегают, катаются на велосипеде или посещают тренажерный зал не для того, чтобы подготовиться к соревнованиям, а просто так - для удовольствия, хорошего самочувствия, красивой фигуры.

Для занятий спортом понадобится специальная одежда. Причем, если вы всерьез решили тренироваться регулярно, одежду нужно будет купить на все случаи жизни, ведь погода бывает разной. Летом удобно заниматься в максимально легкой форме, зимой - в такой, которая согревает и обеспечивает качественную вентиляцию.

Летняя спортивная форма

• Она включает в себя футболку с коротким рукавом или майку, и шорты. Если тренируетесь днем, не забудьте о головном уборе, который защитит вас от солнца.
  
• При прохладной погоде можно надеть футболку с длинным рукавом и легкие лосины (длиной в 3/4 , или как вам удобней).
  

Зимняя спортивная форма

Она состоит из трех слоев:

• базового;
  
• «утепляющего»;
  
• защищающего от ветра/осадков.
  

Базовый - это термобелье. В качестве второго слоя можно использовать, например, высокотехнологичный флис. Третий слой - функциональная куртка, которая «дышит», не препятствует выводу пота, и в то же время защищает от ветра и осадков.

Демисезонная одежда

Она также состоит из термобелья и верхнего стоя. Для теплой погоды подойдет ветровка, для холодной - более теплая курточка. Производители, в частности, шведский бренд Craft, указывают в характеристиках к термобелью температурные диапазоны, при которых его будет комфортно использовать.

Полезно знать, что для высокой активности нужно выбирать одежду с большим содержанием синтетической ткани. Шерстяные штаны и футболки подходят для рыбалки и других подобных занятий. Магазин спортивной одежды в Украине meryl.com.ua готов оказать профессиональную консультацию по выбору термобелья, его специалисты помогут вам купить комплект с оптимальными характеристиками.

Компрессионные изделия

Помимо обычной функциональной одежды существует также компрессионная, которая сжимает мышцы и предотвращает травмы, поддерживает вены. Компрессионными могут быть не только гольфы, но и, например, лосины, футболки.

Обратите внимание, что данные изделия делятся на два вида:

• для занятий;
  
• для восстановления.
  

Первые обеспечивают надежную поддержку мышц и обладают большей степенью компрессии, вторые помогают быстрее восстановиться - их надевают после тренировок.