ЗАГОЛОВОК: Влияние магнитных бурь на человека: как проявляется, как защититься, уберечься

Часто люди замечают, что в некоторые дни они ощущают себя как-то странно: вроде бы ничего нигде не болит, но совершенно нет сил, а также желания работать и вообще что-либо делать. Не все связывают такое состояние с воздействием на нашу планету Солнца, а если говорить точнее — с достаточно сильными магнитными бурями, влияние которых многие ощущают на себе.Влияние магнитных бурь на человека - причиныПо каким именно признакам проще определить, что человек является метеозависимым? Сделать это довольно просто. Влияние магнитной бури может проявляться по-разному:- концентрация лейкоцитов в крови снижается;- у женщин наблюдает удлинение менструального цикла;- возрастает число преждевременных родов;- риск образования тромбов возрастает, поскольку кровь становится более вязкой;- возникают головные боли, а также головокружения, боли в суставах;- происходит снижение общего жизненного тонуса, учащение сердцебиения;- имеют место скачки артериального давления;- возникает бессонница;- возрастает вероятность развития инсультов и инфарктов;- увеличивается выделение гормонов, вызывающих стресс.Жители планеты, обитающие в непосредственной близости от полюсов, чаще бывают подвержены влиянию магнитных бурь. Чем ближе проживание к экватору, тем меньше риск испытать неприятные ощущения. Стоит заметить, что влияние магнитных бурь на человека тем сильнее, чем больше у него имеется хронических недугов. Чаще всего в данной ситуации страдают люди с вегето-сосудистой дистонией, сердечными болезнями и избыточным весом. Им нужно внимательно следить за прогнозами метеорологов, чтобы вовремя обезопасить себя от неприятных проявлений.Как защититься от магнитных бурь?Способы уберечься от пагубного влияния магнитного возмущения существуют.Специалисты рекомендуют перед и во время бури:- не подниматься резко утром с кровати (в первую очередь эту рекомендацию должны соблюдать гипотоники);- не употреблять алкоголь и не курить;- не заниматься активными физическими упражнениями;- постоянно иметь при себе лекарственные средства, позволяющие предупредить обострение хронических болезней;- принимать аспирин, чтобы избежать образования тромбов (перед этим нужно непременно посоветоваться с лечащим врачом, поскольку некоторым больным можно употреблять лишь кишечнорастворимые формы этого препарата);- принимать настой валерианы, пустырника, мелиссы, эвкалипта при возникновении чувства тревоги, нервозности и бессонницы;- не переедать: лучше всего включить в свой рацион каши, рыбу и много овощей;- хорошо высыпаться: отдохнувшему организму проще справиться с негативным влиянием магнитного возмущения;- пить больше жидкости, чтобы предупредить повышение вязкости крови;- исключить кофе из рациона и заменить его зеленым чаем, богатым природными антиоксидантами;- при возникновении недомогания принимать почаще контрастный душ или ванны с добавлением успокаивающих масел или трав.Такие простые и вместе с тем действенные советы смогут помочь вам пережить не слишком приятные дни. Главное — не лениться и строго следовать советам специалистов. 1xslots казино