Как я лечила псориаз голодом. Лечебное голодание 21 день.

Сразу уточню, мое лечебного голодание от псориаза (далее ЛГ) было не по Марве Огонян, хоть и продлилось 21 день! Далее расскажу о своем опыте и ошибках.

В 8 лет мне поставили диагноз псориаз. До 39 лет было перепробовано огромное количество способов исцеления: традиционная медицина, знахари, поездки на черное море, тестирование рецептов народной медицины, молитвы, заговоры, диеты, гомеопатия (дала наиболее длительную ремиссию), в общем, много чего.

И вот, в 39 лет, когда началось очередное обострение, я подумала, что среди моих экспериментов не было голодания. Взялась изучать этот вопрос (книги, вебинары, форумы и т.п) и в ноябре 2018 года приняла решение попрактиковать водное голодание. На сухое не решилась, так как планировала зайти минимум на 7 дней, без наблюдения специалистами.

До практики:

- 7 лет без мясных продуктов, за исключением рыбы (редко).

- Молочку не ела. Мороженое по сезону.

- В рационе много сладостей (батончики, халва, печенье, пряники), алкоголь. Иногда хлебо-булочные изделия.

- Временем и условиями располагала.

- Вес около 60 кг (175/92/64/96).

Перед практикой (за неделю):

- Исключила сладкие и мучные продукты, алкоголь

- Выпила магнезию (один пакетик)

- Высыпания на локтях, бедрах, коленях и голенях. Живот, грудь - чистые. Спина почти чистая.

Вход в лечебное голодание:

- Вес 58 кг

- В течение дня были - семена льна, вода, яблоко, гибискус (чай)

- Очистительная клизма (на 2л, один раз)

С 1 по 10 день:

- Вода по желанию, в первые дни вообще не хотелось

- На четвертый день полностью ушло чувство голода

- Слабость в теле была только, когда пила мало воды (чашку в день)

- На шестой день псориатические бляшки словно начали "сгорать"

- Делала клизмы один раз в четыре дня

С 10 по 21 день:

- В воду стала добавлять свежевыжатые соки.

Сначала по пару столовых ложек на стакан, а, ближе к 21 дню, в соотношении 30/70

- Появился сухой кашель, пару раз выпила ромашку.

- Энергии было в избытке, даже делала зарядку;)

- Клизмы проводила с той же периодичностью, раз в 4 дня (в один заход, 2л.)

- На 19 день, бляшки покраснели, появились новые точки. А, уже на 20-ый кожа стала заметно лучше. Чудеса.

Выход из ЛГ (22 день):

- Клизма накануне (обязательно!)

- Соки с водой, и в чистом виде, имбирь с лимоном (в теплом виде)

- Вес 49 кг. (- 9 кг ). Первую неделю уходило по 1 кг, потом около 400 грамм в сутки.

Талия стала 58 см. (- 6 см) - дополнительный бонус;)

***********************************

На второй день после выхода съела мякоть от переработки яблочного сока и хурму. Ночью начался дикий жор. Слопала банку горошка с оливковым маслом и луком. В последующие дни, питание было похоже на обычный мой рацион, за исключением сахара.

Стула не было на протяжении всего периода голодания, и даже после неоднократного приема пищи. Поэтому, еще дважды делала клизмы, чтобы еда не бродила в кишечнике.

На седьмой день объелась селедкой, пила миниральную воду. Как результат - жуткая отечность ног. Но, зато, на следующий день был стул. Обычный, без боли и разрывов. Желудок заработал!

* К слову, от отеков спас рецепт одного врача из ютуба: пить теплую воду натощак и перед каждым приемом пищи. Как обещал автор, за три дня отечность уйдет. Так и получилось. Тьфу-тьфу почти год уже все норм, а было такое, что жуть просто. Ноги от колена до паха увеличились на 50%.

В общем, выход из голода у меня был неправильный. "Ночной срыв" на второй день и обилие соли в первую неделю, это не здрАво.