Психосинтез – направление в трансперсональной психологии

Одним из наиболее популярных стремлений современного человека стало желание глубокого изучения собственной личности, своих глубинных переживаний и понимания причин возникающих эмоций. Стремление познать себя, понять истинные причины своих действий помогают различные способы психотехник.

Одним из направлений, интегрировавших несколько подходов, и применяющихся как в психотерапии, так и в обучении, является психосинтез.

Основатель такого способа саморазвития человека, а также теорий и методов концепции психосинтеза – Ассаджиоли, говорил о том, что главной целью психосинтеза является достижение внутренней интеграции личности. Главной задачей такой интеграции является:

• создание внутренней гармонии;
  
• достижение единства составных частей личности;
  
• познание своего «Я».
  

Общеизвестным в психологии является наличие в каждом человеке нескольких субличностей, которые зачастую дают действиям человека противоречивые установки, мешающие его гармоничному сосуществованию с самим собой. Ассаджиоли, объединив в разработанной методике несколько принципов различных школ психологии, объявил главной задачей своей методики исследование и открытие бессознательных аспектов внутри личности, освобождения сокрытых и подавляемых устремлений или желаний человека.

Глубокое понимание самого себя поможет человеку во многих сферах жизни и даже в игре https://vulkanrussia-pro.com/ , где он сможет обдуманно и правильно играть и заработает много денежных призов.

Что говорят специалисты

При высвобождении и признании личностью своих скрытых качеств или устремлений, знакомство с отдельными субличностями себя самого, приводит к переоценке своего мировосприятия и внутреннего мира. Создается новый, так называемый «центр», вокруг которого и необходимо синтезировать все составные части личности, причем имеющие как положительные стороны, так и внушающие страх.

Взаимодействие отдельных частей человеческой психики происходит неконтролируемо. Оно формируется под воздействием социума, полученных жизненных травм и различных запретов. Техники психосинтеза способствуют освобождению полного потенциала психической энергии, что отображается на жизненных установках человека, способствует раскрытию его различных талантов.

Задачей психосинтеза является отделение истинной сущности человека от навязанных ему извне оценок общества, определенных ролей, которые каждый вынужден играть в жизни в разных ситуациях. Важным является понимание того, что эти навязанные установки могут быть только частью личности, но не ее основной составляющей.

Каждая субличность играет свою важную роль в жизни человека. Важным является гармоничное сочетание их между собой (роль жены и любовницы, роль любящего отца и начальника на работе и т.д.). Но существуют те субличности, которые играют категорически негативную роль в жизни человека. Именно устранение таких составляющих и является одной из целей психосинтеза.

Психосинтез требует постоянного внутреннего анализа и корректировки дальнейшего развития на основании уже имеющихся изменений.